Unter Herzratenvariabiliät versteht man den minimal unregelmäßigen Abstand zwischen den einzelnen Herzschlägen. Da 24 Stunden lang gemessen wird, lässt sich die Reaktion Ihres Organismus in der Alltagssituation aussagekräftig beurteilen. Sie leben während dieser Zeit Ihr ganz normales Alltagsleben, das Messgerät lässt sich unauffällig unter den Kleider verstecken. Wir stellen fest, wie Sie auf die Einflüsse des täglichen Lebens reagieren.
Wie reagieren Sie auf Freude, einen ärgerlichen Telefonanruf, Sport, Essen, Ihre Arbeit, wie erholsam ist Ihr Schlaf? Die Messung zeigt auch auf, ob mehr Ruhe, mehr Aktivität oder im optimalen Fall auch gar keine Veränderung Ihres Lebensstils angebracht ist. Bei Sportlern lässt sich z.Bsp. kurz vor einem Wettkampf erkennen, ob das Training intensiviert oder zurückgefahren werden sollte.
Für einen raschen Ueberblick stellen wir mittels einer ca. 7 Minuten dauernden Kurzanalyse fest, ob Ihr vegetatives Nervensystem ausgeglichen ist, Sie eher gestresst oder entspannt sind.