Bei der IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) entspannen Sie auf einer bequemen Liege und atmen im Wechsel über eine Maske sauerstoffärmere und sauerstoffreichere Luft ein, der Luftdruck bleibt unverändert.
Dadurch werden erschöpfte ‘ältere’ Mitochondrien zerstört und die Vermehrung von jungen und gesunden Mitochondrien angeregt. Bei den Mitochondrien handelt es sich um die Energiekörperchen in den Zellen.
Bei vielen chronischen Erkrankungen sind die Mitochondrien mitbetroffen.
Damit sich der Zellstoffwechsel optimal erholen kann, ist eine gezielte Vitalstoffgabe zur Therapieunterstützung sinnvoll.
Auch die Ernährung sollte angepasst werden, im Sinne einer LOGI-Kost mit wenig Zucker, Vermeiden von leeren Kohlenhydraten, dafür viel Gemüse, Proteine und gute Fette.
IHHT wird eingesetzt zur Stoffwechselaktivierung, bei Burnout, bei Schlafstörungen, bei Diabetes Mellitus, bei unerfülltem Kinderwunsch, als Höhentraining für Sportler und zur Verbesserung der Höhenverträglichkeit, bei Borrellioseerkrankungen, Chronic Fatigue, hohem Blutdruck und bei vielen weiteren chronischen Erkrankungen.
Auf Wunsch klären wir Ihren Stoffwechsel mittels modernster Stoffwechselanalyse ab. Zur Abklärung des vegetativen (unbewussten) Nervensystems führen wir HRV-Analysen durch (Herzratenvariabilitätsanalysen), sowohl Kurzzeitanalysen wie auch 24h-Analysen.
IHHT wird als Kur durchgeführt, idealerweise ca. 10 Mal, 2-3x pro Woche.